Ψάχνετε για μια ισχυρή εφαρμογή για να παρακολουθείτε τους στόχους σας για την υγεία και τη φυσική σας κατάσταση; Το Samsung Health είναι μια τέτοια καινοτόμος εφαρμογή που όχι μόνο παρακολουθεί τα βήματα ή την ποιότητα του ύπνου σας, αλλά σας επιτρέπει επίσης να μοιραστείτε την πρόοδό σας με τους φίλους και την οικογένειά σας. Είτε μετράτε βήματα, παρακολουθείτε τον καρδιακό σας ρυθμό είτε σχεδιάζετε προπονήσεις, αυτή η εφαρμογή έχει κάτι για όλους. Ανατρέξτε σε αυτό το άρθρο για να μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε την εφαρμογή υγείας της Samsung!
Το περιεχόμενο αυτού του σεναρίου δημιουργείται αυστηρά για εκπαιδευτικούς σκοπούς. Η χρήση γίνεται με δική σας ευθύνη.
Πώς να χρησιμοποιήσετε την εφαρμογή Samsung Health
Η εφαρμογή Samsung Health είναι μια πλατφόρμα γυμναστικής που σας βοηθά να παρακολουθείτε τη φυσική σας κατάσταση και τη δραστηριότητά σας σε έξυπνα ρολόγια ή μπάντες γυμναστικής. Η εφαρμογή στοχεύει να ενθαρρύνει έναν υγιεινό τρόπο ζωής μέσω της παρακολούθησης δεδομένων, της ρύθμισης στόχων κ.λπ. Δείτε πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το ίδιο.
- Εγκαταστήστε το Samsung Health και δημιουργήστε έναν λογαριασμό.
- Συνδέστε συμβατές συσκευές για παρακολούθηση και συγχρονισμό δεδομένων.
- Πατήστε στο Home .
- Επιλέξτε τις τρεις αγαπημένες σας προπονήσεις από Περπάτημα , Τρέξιμο , Πεζοπορία και άλλα.
- Πατήστε στις Επιλογές φαγητού και επιλέξτε τον τύπο του γεύματός σας, όπως πρωινό, μεσημεριανό, βραδινό ή πρωινό σνακ.
- Πατήστε στο Sleep για να ορίσετε την ώρα ύπνου.
- Πατήστε στην επιλογή Μαζί για να συμμετάσχετε σε προκλήσεις με φίλους.
- Επιλέξτε Fitness για να αναζητήσετε βίντεο προπόνησης που σας βοηθούν να κάψετε θερμίδες, να χάσετε βάρος και να συμπεριλάβετε περιεχόμενο ενσυνειδητότητας που θα σας βοηθήσει να πετύχετε τους στόχους σας για τη φυσική κατάσταση.
- Πατήστε στο Νερό για να ρυθμίσετε την ημερήσια πρόσληψη νερού και ορίστε μια υπενθύμιση για να πίνετε νερό.
Με αυτόν τον τρόπο θα μπορείτε εύκολα να παραμένετε μπροστά στο παιχνίδι φυσικής σας κατάστασης με το Samsung Health.
Λειτουργεί το Samsung Health σε τηλέφωνα που δεν ανήκουν στη Samsung;
Ναι , όλοι οι χρήστες Android που διαθέτουν συσκευές όπως Google, Huawei, Oppo, Vivo και άλλες μπορούν να το εγκαταστήσουν από το Google Play store και να το χρησιμοποιήσουν για να παρακολουθούν την καθημερινή τους δραστηριότητα.
Διαβάστε επίσης :12 καλύτερα ρολόγια για το Samsung Galaxy Watch
Τώρα μπορείτε εύκολα να χρησιμοποιήσετε την εφαρμογή Samsung Health για να ζήσετε μια πιο υγιεινή ζωή. Μη διστάσετε να μοιραστείτε τα πολύτιμα σχόλιά σας στην παρακάτω ενότητα σχολίων. Μείνετε συντονισμένοι στο directvortex για περισσότερα ενημερωτικά και ενδιαφέροντα άρθρα.
